12月21日，正逢第二个“寰宇冥想日”，这是蚁合国旧年12月有野心成立的全球性挂牵日。本日，华东师范大学逸夫楼大堂，出现了一座电话亭技俩的“冥想微亭”。盘腿静坐蒲团，垂下双手，合上双眼，系统语音教唆：“像一棵深深扎根的大树”……此时，体验者的面部阵势、体态姿态被这套AI数智冥想系统收集分析，并感知着东谈主类的心情与精神状态。

体验者入亭。

在数智时间，AI能帮东谈主类智造相貌价值吗？这次，华东师范大学药学院蚁合附庸精神卫生中心——长宁区精神卫生中心，上线自主研发的AI数智冥想1.0系统，鼓动冥想参预“智能援救时间”，让无量化的“哲学”真的转向跨学科的“科学”。

现时，全球约10亿东谈主受到不同进度的心情困扰，中国触及懆急、抑郁与寝息碎裂的东谈主群约2至3亿，且呈现年青化、永恒化趋势。本年，《好意思国科学院院刊》（PNAS）发表参谋浪漫标明，正念冥想可能是一种非药物性的通晓状态，好像以与寝息访佛的观念退换神经液体能源学，并与朽迈和神经退行性病变相悖。脚下，冥想已成为国外上等闲使用的相貌退换方式，但传统冥想零落科学评价体系、个体化旅途与响应机制，难以变成可握续覆按，这也为“AI+冥想”提供了明确的技能参预点与诳骗设想空间。

APP界面。

在东谈主机操作界面上，冥想者不错选拔“懆急”“失眠”等本身景象，也不错在“心灵画板”上用手指作一幅简笔画，比如以“放风筝的东谈主”为我方的心情画像。据此，系统内的多模态大模子，配套给出音画联动、相貌响应的“氛围感”，并及时体会“主东谈主心情”。在3到10分钟内，“用AI理会相貌、用数据素养锻真金不怕火、用响应初始作为”，杀青从感知、覆按到退换的闭环式滋扰，弥补了传统冥想“难测、难证、难坚握”的不及。

字据不同诳骗需求，这一系统同期具备3种形态：迁徙端APP用于陪伴式覆按，可识别冥想前状态、匹配声学节律节律，并生成个体化提议；AR冥想眼镜以千里浸式视觉与多模态信号联动，比如创造VR星空环境，教授入静效劳与专注体验；AI数智微亭则以袖珍舱体承载收集、响应与隐秘空间，杀青“即用即走”的千里浸覆按，可部署于学校、社区、企业、医疗康养与专家奇迹场景。

捕捉冥想身心数据。

事实上，2021年时，华东师大就在闵行校区以闲置烧毁的露台灰色空间，改装成了师生冥想空间。比年来，学校组成横跨药学、狡计、心情与脑科学的协同体系，集成精神卫生、东谈主工处置、心情滋扰、音乐调整与“数字药物”等局面，达成新的疗愈技能落点。

“在智能时间更要找到我方的内在标准。”中国工程院院士、华东师范大学校长钱旭红示意，AI冥想是面向往时的念念想实施，亦然东谈主工智能赋能社会相貌处置、促进心情健康普惠化的进犯探索，有望变成新式社会相貌撑握体系。

智能眼镜联动冥想。

正在临床开展此项试点的长宁精神卫生中心副院长何方以为，该系统让冥想初次具备“测量—响应—建模”的技艺，为缓解精神症状、相貌退换、康复覆按与瞩眼力改善提供新的科学旅途，也展示其在数字疗法试点界限的诳骗后劲。

下一步，教卫机构将配合构建针对青少年相貌撑握、老年寝息与通晓退换、瞩眼力受损群体等场景的临床考证体系，加快原创效劳从推行室向社会推广。华东师大药学院院长李洪林示意，冥想有望参预“可量化、可评估、可处方、可千里浸”的智能实施阶段，在临床援救、心情教师、学生压力料理、企业相貌热诚、老年通晓督察等场景落地。

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